2023年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 4日:
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1744 kcal
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脂質: 80.88g | たんぱく質: 51.95g | 炭水化物: 197.19g.
朝食: Butter, American Sandwich. 夕食: Mars Raider, Pizza Selbstgemacht, Wagner Steinofen Pizza Salami . もっと...
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週に7 kg増量中
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