2015年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 11日:
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868 kcal
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脂質: 21.39g | たんぱく質: 35.97g | 炭水化物: 130.65g.
朝食: Auchan Cancoillotte Nature, Bridelight Beurre 15%, Tamara Confiture Rhubarbe, Pain Blanc. 昼食: Activia Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan Julienne de Legumes, Beurre, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Dinde. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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