2023年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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1123 kcal
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脂質: 36.36g | たんぱく質: 87.46g | 炭水化物: 99.66g.
朝食: Яйцо, Салат из помидор, Чуду с фаршем. 昼食: Кременкульское Печенье МАРИЯ, Лаваш Тонкий, Салат из помидор, Delicato Кокосовое Масло, Минтай. 夕食: Домашкино Варенец. 軽食/その他: Домашкино Кефир 2,5%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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