2023年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
|
1155 kcal
|
脂質: 21.14g | たんぱく質: 21.60g | 炭水化物: 221.23g.
朝食: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). 昼食: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Abóbora Cozida. 軽食/その他: Macaxeira Cozida, Macaxeira Cozida, Delícia Margarina com Creme de Leite, Delícia Margarina com Creme de Leite. もっと...
|
|