2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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494 kcal
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脂質: 19.40g | たんぱく質: 52.78g | 炭水化物: 21.84g.
朝食: Coffee. 昼食: Blueberries, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry. 軽食/その他: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Birds Eye Brussel Sprouts, Chicken Breast. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Have a Lovely Thursday: Lovely!
2023年 08月 3日 投稿者: Jams321
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