2023年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
|
1566 kcal
|
脂質: 93.74g | たんぱく質: 61.26g | 炭水化物: 115.93g.
朝食: Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Жареная Картошка, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Рот Фронт Конфеты Маска, Арбуз, Nestle Мороженое Миндаль в Глазури. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|