2023年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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1174 kcal
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脂質: 40.64g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 171.40g.
朝食: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кухня на Районе Кофе с Молоком, Баклажаны Жареные с Луком и Яйцом, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. 昼食: Куриные Крылышки с Кожей , Картофельное Пюре. 夕食: Голден Яблоко . 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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