2023年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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1958 kcal
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脂質: 70.29g | たんぱく質: 55.56g | 炭水化物: 267.35g.
朝食: Käsekuchen. 昼食: Golden Toast Butter Toast, REWE To Go Gazpacho. 夕食: Golden Toast American Sandwich (38g), Andechser Natur Bio-Joghurt Mild Mango, Trader Joe's Röstzwiebeln, Timbu Röstzwiebeln, Spaghetti. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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