2023年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 50.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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1404 kcal
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脂質: 40.35g | たんぱく質: 166.84g | 炭水化物: 99.82g.
朝食: Banane, Kohlrabi, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 夕食: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Milsani High Protein Pudding Vanille. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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