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Been a while since my last weigh in and It's a loss!!!
Hope you've all been doing well.
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97.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 10日:
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532 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 56.04g | 炭水化物: 54.06g.
朝食: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Green Giant Sweet Peas, Sweet Onions, Trader Joe's 100% Whole Grain Fiber Bread Multigrain, Tomatoes, Great Value Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Bar-S Foods Premium Deli Honey Ham. 昼食: Tomatoes, Publix Green Bell Pepper, Wish-Bone Light Thousand Island Salad Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Onions, Great Value Light Mayonnaise, Great Value Chunk Light Tuna in Water. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
Hey! Miss seeing your name around. ;)
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Nice, and good to "see" you also.
2015年 03月 11日 投稿者: jmb3450
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2015年 03月 11日 投稿者: skwhite
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LuC2, Draglist, jmb3450 and skwhite, thanks for the kind words. I'm glad to see you all are doing great.
2015年 03月 11日 投稿者: madanjen
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