2023年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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270 kcal
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脂質: 4.08g | たんぱく質: 9.61g | 炭水化物: 54.00g.
朝食: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Nanica, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Integral. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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