2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
|
1613 kcal
|
脂質: 99.12g | たんぱく質: 86.71g | 炭水化物: 71.05g.
朝食: FitnesShock Coconut+Caramel, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: FitnesShock Coconut+Caramel, Белый Город Молоко 2,5%, FitnesShock Coconut+Caramel, Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Вареная, Болгарский Перец, Курица Вареная. 夕食: Майонез, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. もっと...
|
体重に変化ありません
|