2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
|
1562 kcal
|
脂質: 108.26g | たんぱく質: 45.66g | 炭水化物: 107.87g.
朝食: Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. 昼食: Cachet Молочный Шоколад с Карамелью и Морской Солью , Сливочно Сырная Паста. 夕食: Жако Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Вареное Яйцо, Персик Персик. もっと...
|
週に8.8 kg減量中
|