2015年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 10日:
|
1616 kcal
|
脂質: 53.52g | たんぱく質: 47.88g | 炭水化物: 234.61g.
朝食: Czerwona Papryka, Sałata, Chleb Biały. 昼食: Twarde Batoniki Musli, Sante Ciasteczka Owsiane Kokosowe Podlane Czekoladą. 夕食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Sałatka Grecka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). 軽食/その他: Musline Jogurt z Musli. もっと...
|
|