2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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3305 kcal
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脂質: 157.98g | たんぱく質: 95.95g | 炭水化物: 270.96g.
朝食: Quaker Barra de Cereal , Ranco Queso Gauda Laminado, Tomates, Huevo Revuelto. 昼食: Lechuga de Hoja Verde, Hamburguesa Grande, Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno). 夕食: Tottus Empanadas de Queso Fritas, McDonald's Papas Fritas (Chicas), Doggis Completo Italiano. 軽食/その他: del Valle Jugo de Piña, Act II Sabor Cinema Dulce. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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