2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.5 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
|
1401 kcal
|
脂質: 67.88g | たんぱく質: 41.09g | 炭水化物: 160.81g.
朝食: Bounty Шоколадный Батончик, Батон, Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. 昼食: Пирог с Картошкой, Салат Овощной со Сметаной, Окрошка. 軽食/その他: Astoria Соус Сырный, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|