2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
|
1325 kcal
|
脂質: 59.61g | たんぱく質: 82.10g | 炭水化物: 112.66g.
朝食: Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Голубика. 昼食: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Good Food Кешью Жареный, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красный Перец. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Заварной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, ВкусВилл Молоко Цельное. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|