2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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348 kcal
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脂質: 5.11g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 27.50g.
朝食: Hacendado Filete de Pechuga de Pavo. 軽食/その他: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Panecillo 100% Integral. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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