2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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1048 kcal
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脂質: 53.06g | たんぱく質: 43.21g | 炭水化物: 101.32g.
朝食: Умалат Сыр Сулугуни, Яичница с Помидорами. 昼食: Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Банан, Черешня. 軽食/その他: Сочень с Творогом. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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