2023年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 31.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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717 kcal
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脂質: 24.68g | たんぱく質: 81.97g | 炭水化物: 39.74g.
朝食: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, NL International Smart Go Pistachio. 昼食: Куриная Грудка на Пару, Село Зелёное Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Сыр Бри. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Evgesha_103,7_до_63,7の体重の記録
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