|
Открытие кухни на районе случилось. У них там наборы прям на ежедневный каллораж есть. Взяла себе на завтра который около 900 кк, збс. Опробуем!
|
59.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
|
780 kcal
|
脂質: 18.35g | たんぱく質: 40.95g | 炭水化物: 99.38g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Just Food Сэндвич с Куриной Грудкой и Яйцом. 昼食: Effort Nuts, Арбуз. 夕食: Effort Nuts, Самокат Курица Карибская с Булгуром. もっと...
|
体重に変化ありません
|