2015年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 10日:
|
584 kcal
|
脂質: 11.61g | たんぱく質: 42.25g | 炭水化物: 80.80g.
朝食: Coffee, Sweetened Almond Milk, Jenny Craig Sunshine Sandwich. 軽食/その他: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Bananas, CVS Vanilla Whey Protein Powder. もっと...
|
週に7.6 kg増量中
|
|
|