2023年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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566 kcal
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脂質: 31.75g | たんぱく質: 33.18g | 炭水化物: 36.49g.
朝食: Café, Molico Leite Desnatado em Pó, Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Visconti Torrada Tradicional. もっと...
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体重に変化ありません
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