2023年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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325 kcal
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脂質: 9.75g | たんぱく質: 12.40g | 炭水化物: 46.75g.
朝食: Haribo Melancia, Hortifruti Mamão Formosa, Piracanjuba Queijo Prato, Pão Francês. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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