2023年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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1155 kcal
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脂質: 39.48g | たんぱく質: 75.03g | 炭水化物: 127.98g.
朝食: Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Maçã Argentina, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Yoki Tapioca. 昼食: Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). 夕食: Frimesa Panceta, Alface de Folha Verde, Hortifruti Mandioca Cozida. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Morangos. もっと...
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体重に変化ありません
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AllanaCarolinaCarvalhoの体重の記録
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