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Can't wait for summer cut. Getting tired of bulking
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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1625 kcal
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脂質: 50.92g | たんぱく質: 133.81g | 炭水化物: 156.90g.
朝食: Frozen Blueberries, PSN Whey Protein Meltdown, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Jungle Oats. 昼食: Onions, Tomatoes, Woolworths Ayrshire Daily Cheese, We Love Low Carb Pita. 夕食: Woolworths Pork Chipolatas, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Woolworths Broccoli Florets, Pot O' Gold Chickpeas in Brine, Cooked Beetroot, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 軽食/その他: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Kellogg's Corn Flakes, Future Life High Protein Bar, Golden Latte. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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