2023年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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788 kcal
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脂質: 57.27g | たんぱく質: 46.30g | 炭水化物: 21.36g.
朝食: Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Брест Литовск Сливочное Масло, Перекресток Сыр Гауда , Вязанка Ветчина Столичная. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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