2015年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 10日:
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1073 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 87.58g | 炭水化物: 89.01g.
朝食: Senseo Cappuccino Original, Canderel Canderel Vanille, Canderel Vanilla, Café au Lait, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Tous les Jours Nectar D Orange. 夕食: Pain Blanc, Blanc de Dinde et de Peau (Cuits, Rôtis). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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