2023年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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841 kcal
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脂質: 10.45g | たんぱく質: 33.73g | 炭水化物: 151.42g.
朝食: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Banana, Beehive Мёд Разнотравье. 軽食/その他: Non Stop Энергетик , Non Stop Boost. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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