2023年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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488 kcal
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脂質: 24.09g | たんぱく質: 14.55g | 炭水化物: 53.55g.
朝食: Рот Фронт Птичье Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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体重に変化ありません
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