2023年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
|
2825 kcal
|
脂質: 136.99g | たんぱく質: 98.07g | 炭水化物: 224.08g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде. 昼食: WKUP Энергетик, Dolce Vita Rose, Вкусвилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. 夕食: WKUP Энергетик, От Мартина Семечки Отборные, SPAR Печенье Классическое Нежное и Хрустящее из Печи, Bombbar Crunch. 軽食/その他: Перекресток Хлеб Советский, Мясновъ Сыр Сулугуни, Перекресток Хлеб Советский, Мясновъ Сыр Сулугуни, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|