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TB 159
LD 95
Lpinggang 81
Lperut pusar 90
Lperut bawah 97
Lpaha atas 57
Llengan atas 33
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60.1 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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1241 kcal
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脂質: 50.41g | たんぱく質: 59.20g | 炭水化物: 140.96g.
朝食: Sari Roti Roti Isi Coklat. 昼食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. 夕食: Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. 軽食/その他: Kecipir. もっと...
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体重に変化ありません
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