2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.7 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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277 kcal
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脂質: 16.62g | たんぱく質: 21.30g | 炭水化物: 9.54g.
朝食: Queijo Branco, Ovo, Italac Leite Semidesnatado. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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