2023年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 31日:
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239 kcal
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脂質: 5.63g | たんぱく質: 6.08g | 炭水化物: 40.79g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Pão na Chapa. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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