2023年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 31日:
|
668 kcal
|
脂質: 19.54g | たんぱく質: 16.36g | 炭水化物: 108.87g.
朝食: Икра, Батон с Маслом, Чай с Сахаром. 昼食: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Макароны с Маслом. 軽食/その他: Кофе с Сахаром. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|