2023年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 31日:
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2646 kcal
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脂質: 97.03g | たんぱく質: 87.13g | 炭水化物: 352.74g.
朝食: İzmir Kumru. 軽食/その他: Koska Keçiboynuzu Pekmezi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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