2015年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 9日:
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1446 kcal
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脂質: 44.53g | たんぱく質: 53.65g | 炭水化物: 217.81g.
朝食: Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar, Bananas, Coffee with Cream, Holy Crap Skinny B, Activia Vanilla Yogurt. 昼食: Potato Chips, Italpasta Alphabets, Lettuce, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Lilydale Chipotle Chicken Breast, Superstore Italian Buns. もっと...
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体重に変化ありません
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