2023年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 31日:
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112 kcal
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脂質: 4.52g | たんぱく質: 1.55g | 炭水化物: 17.18g.
朝食: Овсяное Печенье Домашнее. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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