2023年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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1218 kcal
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脂質: 34.36g | たんぱく質: 45.10g | 炭水化物: 190.23g.
昼食: 간짜장. 夕食: 로드몰 하프라이스 현미채소영양밥, 홈플러스 우삼겹, 계란후라이. 軽食/その他: 이디야 자몽에이드. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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