2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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871 kcal
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脂質: 34.73g | たんぱく質: 59.06g | 炭水化物: 83.06g.
朝食: 청사과 (스미스 할머니표), 요즘 그릭요거트, GS25 감동란, 바프 먼투썬 금. 昼食: 라이틀리 곤약김밥 계란두부. 夕食: 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿. もっと...
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体重に変化ありません
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