2015年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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149.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 9日:
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1182 kcal
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脂質: 41.41g | たんぱく質: 70.08g | 炭水化物: 147.34g.
朝食: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Thomas' Bagel Thins - Everything. 夕食: Green bean chili. 軽食/その他: Kellogg's Special K Cracker Chips - Sea Salt. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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