2023年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 30日:
|
491 kcal
|
脂質: 25.72g | たんぱく質: 19.38g | 炭水化物: 47.12g.
朝食: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Дымов Колбаса Молочная, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|