|
ИГ / День 45
29-30.07 интервал 18ч
|
84.4 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 30日:
|
1524 kcal
|
脂質: 42.74g | たんぱく質: 29.62g | 炭水化物: 251.87g.
昼食: Бургер Кинг Воппер Ролл, Ростик'c - KFC Фрустайл Лимон-Лайм , Бургер Кинг Наггетсы (6), Макдоналдс Соус Барбекю, Пятерочка Сахар, Oreo Oreo, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. 夕食: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Алексеевское Вареная Сгущенка, Трдельник. もっと...
|
体重に変化ありません
|