2023年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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1381 kcal
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脂質: 72.40g | たんぱく質: 54.13g | 炭水化物: 135.64g.
昼食: Sprite со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. без Сахара., Рис с Овощами, Тушеные Овощи, ProStore Филе Куриное с Ананасами. 夕食: Суп Мисо. 軽食/その他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Gorilla Энергетик . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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Nastassya Haisionakの体重の記録
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