2023年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 30日:
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629 kcal
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脂質: 25.62g | たんぱく質: 10.69g | 炭水化物: 91.04g.
朝食: Брянконфи Печенье Земляничное, Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Сахар, Кофе, Малина, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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