2015年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
151.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 9日:
|
1370 kcal
|
脂質: 60.00g | たんぱく質: 102.00g | 炭水化物: 132.00g.
朝食: Quest White Chocolate Raspberry Bar, Nonfat Latte with SF Vanilla Syrup (Large). 昼食: No Sugar Added Diced Peaches, 1% Lowfat Cottage Cheese. 夕食: Red Robin Freckled Lemonade Light, Red Robin Steamed Broccoli, Red Robin Lettuce Wrapped California Chicken. 軽食/その他: Iced Skinny Cinnamon Dolce Latte (Grande), Starbucks Petite Vanilla Bean Scone, Kind Caramel Almond & Sea Salt. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|