|
Воскресное чудо! Новый лучший вес ☺️
|
82.2 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 30日:
|
1004 kcal
|
脂質: 51.08g | たんぱく質: 55.74g | 炭水化物: 77.76g.
朝食: Курцево Камамбер Из Козьего Молока, Кофе (Растворимый), Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Biotech USA Iso Whey Zero, Эстетика Вкуса Кокосовая Стружка, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Круглозерный Дробленый. 昼食: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Ребра Свиные, Магнит Чеснок , Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Говяжий Бульон, Паста Томатная, Квашеная Капуста, Ашан Картофель, Лук, Морковь, Говяжья Грудинка. 夕食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, SPAR Имбирь Маринованный , Бедро Цыплят Бройлеров Особое, Kikkoman Соус Соевый, Чеснок, Горчица, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
 コメント
Супер новость, Ленчик, ты молодчина👍😍
2023年 07月 30日 投稿者: AnnaStrocchi
|
Спасибо! Аня, ты когда откроешь журнал и мы за тебя тоже радоваться начнем?))))
2023年 07月 30日 投稿者: ЛеночкаАлексеевна
|
Лена, спасибо, я уже давно сбросила то, что пандемия подарила)). Даже больше😉
2023年 07月 30日 投稿者: AnnaStrocchi
|
2023年 07月 30日 投稿者: Толстый кролик
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|