2023年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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370 kcal
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脂質: 7.62g | たんぱく質: 22.40g | 炭水化物: 56.27g.
朝食: Quillayes Yogurt Griego Protein, Mi Tierra Avena Integral. 軽食/その他: Plátano, Quillayes Yogurt Griego Protein. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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