2023年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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2001 kcal
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脂質: 62.41g | たんぱく質: 73.58g | 炭水化物: 288.54g.
朝食: Le Chic Patissier Stroopwafels, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Flower Child Lemon Olive Oil Cake, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Butter (Salted) , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. 昼食: Peaches . 夕食: Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy. 軽食/その他: Trader Joe's Tuna Salad, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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