2023年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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1093 kcal
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脂質: 76.76g | たんぱく質: 41.06g | 炭水化物: 54.10g.
朝食: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. 昼食: Вкусно и Точка Заправка Цезарь , Индилайт Campana. 夕食: Рестория Шеф Салат Цезарь с Куриной Грудкой. 軽食/その他: Pringles Чипсы со Вкусом Белых Грибов со Сметаной. もっと...
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体重に変化ありません
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